ノンカロリーと表示の食品、飲料は全くの0カロリーではないんです。
これは法律で決められているのですが、
100gあたり5kcal未満の飲食物は
なんと”ノンカロリー”と表示することが許されています。
0カロリーだと思って飲んでいたノンカロリーの飲み物(500mlペットボトル)が、
実は25kcal近いカロリーがあった、なんてことがありますので要注意!!
ダイエット中でカロリーを計算しながら食事制限されている方は
ノンカロリーと表示の食品、飲料は、
5kcal/100g(または100ml)として摂取カロリーに算入された方が良いですネ。