健康食

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DHA&EPA+セサミンEX 通販情報

DHA&EPA+セサミンEX 通販情報です。 「DHA&EPA+セサミンEX」は 青魚などに含まれる健康成分のDHAやEPAを 効率的に摂取することができる健康食品です。 DHA&EPAの成分は マグロやサンマ、イワシと […]

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玉ねぎの皮茶 効果

たまねぎにはケルセチンというポリフェノールが多く含まれています。 タマネギの薄皮、通常ゴミとして捨てているものですが 皮にはなんと可食部の約30倍ものケルセチンが含まれているのだそうです。 玉葱の外皮に多く含まれているケ […]

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おいしい雑穀ごはん おすすめ

おいしい雑穀ごはんご存知ですか? ひえや粟、はと麦などなど 白米だけでは摂取出来ないビタミンやミネラル、繊維質など 栄養豊富、医食同源ということば通りのおすすめのご飯です。 ひえや粟などの雑穀て本当に美味しいの 食べてみ […]

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精神安定効果の特効食 バナナ

バナナは果物の中でもとくに栄養価の高いことで知られていますが、 精神安定効果の特効食であることをご存知でしたか? バナナは、美味しいだけでなく私たちが活動するための栄養源として 大変優れた果物でもあります。 ブドウ糖や果 […]

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十穀米 国産 通販

十穀米、十穀いわては、岩手県産を中心とした、 安心の国産雑穀が通販でお手軽に購入できます。 全国一律送料無料なので輸送費の心配なく安心。 ひえ、うるちあわ、もちあわ、いなきび、 黒大豆、はとむぎ、大麦、黒米、赤米、アマラ […]